В брошюре даются рекомендации по выходу из стрессовых ситуаций и сохранению душевного равновесия в различных жизненных обстоятельствах, основанные на опыте Церкви и медицины, святых отцов и психологов.

Современному человеку особенно тяжело:ежедневно на нас обрушивается поток информации, преимущественно негативного характера. Добавим к этому финансовые кризисы, нестабильность и, как следствие, неуверенность в завтрашнем дне, а также умножающийся грех,от которого мы страдаем не меньше, чем от финансовых потрясений. Даже верующему человеку в нынешних условиях нелегко сохранять душевное равновесие.

В книге представлен своеобразный синтез рекомендаций психологов и отцов Церкви в надежде, что приведенные советы помогут современному человеку пережить сложные периоды жизни.

Православное издательство Сатисъ, Санкт-Петербург